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人為什麼會生病---佛說生病十因素愁，四者疲極，五者淫泆，六者嗔恚，七者忍大便，八者忍小便，九者制上風，十者制下風。從是十因緣生病。」即：（一）久坐不食，（二）飲食無節制，（三）多憂愁，（四）過度疲勞，（五）淫欲，（六）嗔恚，（七）忍大便，（八）忍小便，（九）忍呼吸、哈欠、噴嚏等，（十）忍放屁。這十緣已無須過多解釋，無一條不切中現代生活方式的要害。這十緣，關係著每個人複雜的身心系統中「入、住、出」三個層面的狀態，哪個層面出了問題，都會給身心系統帶來一系列不良的連鎖反應。__._,_.___
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